Liberati dalle emozioni

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Visualizzazione dei post da agosto, 2014

Il Mandala e la meditazione

Vivere nel presente in base a quello che si ha, senza pensare a quello che può succedere. Il Mandala è meditazione, attraverso le forme e i colori si forma il tempo al passaggio della creatività allo stato meditativo nella maestria d'interpretare se stessi, tramite figure e colori non imposti da un'eleganza tradizionale, ma espressivi nei differenti livelli di carattere e nella ricca variazione di se stessi. Coloro che si avvicinano alla conoscenza del Mandala, oltre a voler dipingere, hanno la volontà di voler scoprire loro stessi. Nella creazione del Mandala, il silenzio non viene imposto, ma nasce spontaneo e in pochissimo tempo si nota come i partecipanti oltre ad essere vivi, vengono inghiottiti da quello che stanno realizzando e in questo caso, si rendono conto di cosa stia succedendo.

Emozioni

I Fari, oggi non si utilizzano più perchè ci sono i GPS (Sistema-Posizionamento-Globale). Ma cosa centrano i Fari con le nostre emozioni? Perchè osservare un Faro può farci fantasticare, dandoci la sensazione di essere i naviganti perduti nei bellissimi mari. Il Faro, invia una percezione di alta difesa, sicurezza e potenza, lotta contro l'energia della natura (onde del mare), nello scuro della notte. Osservare la sagoma circolare del Faro, ci da la sensazione di protezione, dalle inconcepibilità enigmatiche del mare: cioè le nostre emozioni e l'immagine della sua luce, sono una posizione fissa che ci danno la sensazione di essere in balia delle agitazioni nella nostra vita, compromessa dal rischio e dall'angoscia di smarrirci nelle emozioni. L'immagine del Faro, ci comunica che non siamo soli ma la posizione di luce che egli produce, ci consente di avere l'energia spirituale, decisa a darci sollievo e tendenza nelle complicazioni della stessa vita.

Il Mandala e il suo colore

Eseguire il Mandala, risulta un opera lavorativa assai modulata, seguita, precisa, lenta; fino alla fine del l'ultimo tocco di pennello, non si conoscerà mai l'esito del disegno. Nel corso del lavoro, c'è continuamente una sorpresa, uno stupirsi, un'immaginazione nella possibilità di creare un disegno del Mandala, oppure decidere dei colori superiori per il Mandala, togliendone il concetto dello stesso che, essendo il linguaggio interiore nel presente, non si può scegliere a chi sta prima. Per quanto riguarda il colore, si seleziona un poco alla volta, questo tipo di lavorazione esprime un'oscillazione di energia dell'allievo, che sta lavorando al Mandala, un poco alla volta. Per ogni figura si seleziona un colore per volta, a figura uguale si associa il medesimo colore.

Tecniche del Mandala

La tecnica dell'interpretazione del Mandala è semplice, si basa soprattutto sul movimento rotatorio attorno al centro; si divide il foglio in quattro parti identiche per la quale il disegno, si fa di nuovo uguale in ogni suo ritaglio. Lo strumento principale è la matita, poi si aggiungono le righe, le squadre e i compassi. A questo punto si comincia, formando una griglia compatta di segni, iniziando dal centro in direzione dell'esterno. Nel groviglio delle linee, si esprimeranno delle figure che l'allievo deciderà quale saranno quelle che riterrà importanti da conservare, eliminando quelle inutili. Ad ognuno il suo Mandala! Possiamo dire che, le tecniche del Mandala sono diverse le une con le altre, distinguere alcune figure, esprime, per l'allievo un pò di se e si è oramai nel punto fondamentale dello sviluppo interiore. Eliminando le linee superflue, significa che si tolgono livelli di carattere, decidendo cosa conservare del medesimo carattere, si corre il rischio e

Simbologia del Mandala

Capita qualche volta, nella vita, che la nostra personalità sia collegata con il cuore, e raggiunge la comunicazione, con le varie caratteristiche fondamentali, infatti si ha un passaggio armonioso con la realtà, spesso si è più considerati con le sovrapposizioni del carattere e inavvertitamente si agisce. Simbolicamente, il Mandala possiede una serie di elementi, il primo, quello più distaccato, ha la figura di un quadrato che interpreta il "mondo" e il nostro legame con esso (il quadrato), poi c'è il cerchio esteriore che raffigura le maschere o le maniere che noi applichiamo per comunicare con gli altri. E poi ci sono le cornici interiori, che esprimono le differenti sovrapposizioni del carattere. Il centro del Mandala, che esprime le caratteristiche necessarie che ci rappresentano, origine di luce e di coscienza. L'interpretazione del Mandala, da la facoltà di comprendere la verità di tutti i parametri dell'anima, dal più infinito (centro), alle sue different

Espressione Artistica del Mandala

Per mezzo del Mandala, si è scoperto il collegamento tra la meditazione silenziosa e la creatività che continuamente è stata avvertita attraverso la riflessione. Il Mandala ha mostrato un punto d'origine di un recente periodo della vita, ancor prima della meditazione Vipassana (antica meditazione buddhista), si è appreso l'impellente necessità di emergere dalla precedente fase di raccoglimento interiore e profondo, e di vedere l'universo delle figure, dei colori nel suo splendore.

Il Mandala e il suo significato

Può sembrare come una lente d'ingrandimento, il Mandala prende tutto ciò che si percepisce nell'inconscio e lo comunica per mezzo di figure e colori. Letteralmente la parola "Manda-la" significa "raccogliere la sostanza" e rappresenta una condizione di libertà, di non-mente, dove tutto tocca nel presente, dove gli eventi interiori ed esteriori sono percettibili, senza l'insieme di quell'adesivo che ci fa stare appiccicati e uniti a quello che succede nell'ordinario senza consentirci di guardare la concretezza di quell'istante. Noi, alcune volte sappiamo la nostra autenticità delle cose, ma alcune volte questo non accade; ad esempio siamo in grado di essere coscienti della nostra coscienza interiore per la quale viviamo, in un determinato tempo della nostra vita (fiducia, amore, sessualità) e in alcuni periodi, piuttosto, non si ha l'impulso a questa nostra coscienza (fiducia, amore, sessualità) perchè per il nostro stato d'animo risu

Il Mandala

E' l'ammirazione e la preghiera, il Mandala, figura d'arte sacra di provenienza tibetana, giunge a noi come una forza di meditazione, di equilibrio e dell'immagine del proprio io. Il Mandala, definito un'insieme di segni e colori che ci consente di scoprirci un pò come lo aveva provato Jung (psicologo) che tutti i giorni, la mattina, effettuava un breve Mandala di auto - analisi in base alla spiegazione delle figure che erano mostrate sul foglio. Il Mandala si presenta come un disegno formato dall'unione di figure geometriche e il suo significato simbolico è "Il cerchio magico".

L'onda per ritrovare il tempo perduto

Chiudiamo gli occhi, e pensiamo di allontanarci nel suono dell'onda del mare che non finisce mai, ma ci accompagna nel nostro abbandono al senso di leggerezza, come facevano le splendide Nereidi (ninfe marine che raffigurano gli aspetti belli e piacevoli del mare). Immagina di essere come loro, con le treccine ai lunghi capelli, ti muovi in mezzo alle onde giocherellando con allegria insieme ai delfini. Rilassarsi in armonia con la corrente del mare, passeggiare sulla riva di una spiaggia puoi farti imprigionare dal passo delle onde, spietate o amorevoli perchè la loro melodia, ci segue sempre e non si spegne mai; è come il battito della vita, un viavai continuato senza il tempo trascorso, il tempo presente o il tempo che verrà. La sensazione che trasmette l'onda che ci porta in quell'istante di tempo del qui e ora, mostrandoci a prendere con tranquillità l'energia del momento. E perchè no! Facciamoci dondolare dalle onde, rilassandoci in sintonia con noi stessi e most

Anima

Lo splendore della tua anima e l'immagine dello sviluppo spirituale, si confrontano con il pavone; nativo dell'India, oltre al suo splendore è il simbolo della crescita morale perchè riesce a cambiare i veleni dei serpenti di cui si nutre. Il pavone, esegue la ruota nel rito del corteggiamento e quando lo si osserva, si rimane affascinati a vedere questa grazia che la natura ci offre. La coda, con il suo aspetto tondeggiante, rievoca la bellezza della volta celeste (sfera immaginaria di raggio arbitrario nella sua superficie sono proiettati tutti gli astri) e dei raggi del sole. Anche gli "occhi" che ornano le piume, assomigliano ad un cielo pieno di stelle e la sua bellezza, quando la ruota è del tutto aperta, fa del pavone un simbolo della superbia.

Cromoterapia - Viola

Nella sequenza della luce, il Viola è collocato all'opposto del colore Rosso e rappresenta la capacità a riconoscersi con il futuro. Il Viola è il colore associato al settimo Chakra (mente razionale), mette in rilievo la zona sensibile della persona, trasformando di conseguenza in fragilità e la caratteristica principale è quella di mettere in primo piano, la voglia di avere una relazione, sia sentimentale che fisica molto forte con la persona che si ama. E' un colore che aumenta la creatività e la fantasia, ostacolando di suo, l'esagerazione per la ragionevolezza, trasmette il fascino ma anche l'agitazione e la persuasione (cambiare atteggiamento attraverso scambio di idee). Per coloro che amano il colore Viola, sono invasi dalla grande aspirazione di essere accettati e di essere graditi dalle persone che gli sono accanto. Anche se si presentano confusi e ansiosi, coloro che preferiscono il Viola hanno l'aspirazione di essere considerati e trattati con modi garba

Cromoterapia - Verde

Raffigura l'immagine della tenacia e della coscienza superiore, il colore verde è unito al quarto Chakra (collegato all'elemento dell'aria, è il chakra del cuore), nella sequenza della luce che si posiziona tra il giallo e l'azzurro. Il verde, è un colore che emette una sensazione di equilibrio, di comprensione e di intesa; egli comunica l'amore per quanto riguarda tutto quello che rappresenta l'impero naturale, appoggiando l'esatto rapporto con l'ordinamento della natura e con il giusto riguardo alle tradizioni. Ha la caratteristica di essere un colore che trasmette la calma perchè ispira un'idea di giustizia e una capacità d'animo, in più da la forza e fermezza nel rincorrere le proprie intenzioni ma se ci sono dei progetti diversi, realizza una forma di ostilità verso i cambiamenti. Il colore verde nasce dalla miscellanea dei colori blu e giallo ed esprime anche il turbamento dovuto dall'effetto di calma del blu e dalla forza suscitata de

Cromoterapia - Rosso

Rappresenta la figura del sangue e dell'energia vitale (fisica e mentale), il colore rosso si oppone alle energie passive, comunicando una eccezionale vitalità, sia psichica che gestuale. Il colore rosso è associato al primo Chakra (pietra su cui poggiano gli altri chakra), raffigura l'immagine dell'estroversione (indirizzare l'attenzione all'esterno) e la vitalità della nostra volontà, agendo sul battito cardiaco e la pressione arteriosa, vivacizza l'organismo aumentando il ciclo vitale. Il rosso è inteso come il colore del forte romanticismo, del grande carattere e della stima in se, per di più incoraggia la propria creatività e incrementa l'abilità dell'autoconservazione (istinto di protezione). I soggetti che amano il colore rosso, sono dei vincenti e ambiscono alle alte cariche di potere, hanno un'enorme energia, amano muoversi ed entrare in sfida con il prossimo ma prima di tutto con se stesso infatti, hanno un carattere animoso e la loro aspi

Cromoterapia - Rosa

E' l'immagine dell'abilità di porgere e prendere amore, il colore rosa da emozione ed energia nell'amore verso gli altri e verso se stessi. Il suo valore è quello di far crescere l'intuito nelle donne e per quanto riguarda gli uomini, gli aiuta nelle situazioni di capire meglio le donne. La particolarità dominante di questo colore è quella di alleviare le riflessioni e di allontanare i pensieri negativi che si possono covare nella propria mente. Il colore rosa, raffigura anche l'idoneità ad iniziare nei confronti del prossimo, un regolare cambio tra il concedere e il prendere; questo è un colore che ispira per di più l'abilità del perdono, e interpreta l'alternarsi del desiderio di donare e accettare l'affetto del prossimo. Per coloro che preferiscono il rosa, sono in grado di avere grandi amori romantici per la quale offrono tutto se stessi con completa dedizione e hanno il possente desiderio di capire il partner e di amarlo profondamente fino ad a

Cromoterapia - Nero

E' l'opposto del colore per antonomasia (usare un nome comune al posto del nome proprio), che distingue la fine del periodo vitale in quanto rappresenta il rifiuto per la vita prossima poichè l'effetto negativo a lottare con l'opposizione, riguarda la realtà della propria vita, con ripercussioni di carattere ribelle e aggressive. La caratteristica del colore nero, da l'idea del sacrificio, della tenacia, del pessimismo, della rinuncia e della determinazione nel cercare le proprie mete, affinchè colui che favorisce il colore nero afferma che il futuro gli dia mediocri occasioni positive ma è sicuro che della colpa di tutto sia della società in cui vive. E' convinto che da questi pensieri remoti ne trarre un atteggiamento, a prima vista incerto che può trasformare in rabbia e insofferenza.

Cromoterapia - Marrone

Acquisito dall'unione del colore rosso, giallo e nero, il marrone è l'immagine di soddisfazione fisica e la conseguenza della vitalità del colore rosso, depurata dalla coscienza del giallo che insieme (rosso e giallo) diminuiscono il concetto di ribellione manifestato dal colore nero. Il marrone, quindi interpreta l'emotività e la sensualità, l'equilibrio, la salute e il desiderio di soddisfacimento sensuale e chi ama questo colore ha la necessità di sentirsi a posto con il proprio corpo ed è in costante ricerca di armonia ma in generale è una persona positiva e contenta della propria vita.

Cromoterapia - Indaco

Situato, nella sequenza luminosa tra l'azzurro e il viola, il colore Indaco è l'immagine del risveglio interiore e della spiritualità, abbinato al sesto Chakra, definito il terzo occhio e rappresenta l'equilibrio spirituale, l'Indaco si muove sui nostri sensi ampliando il tono dell'umore, in caso di malinconia o di piccole depressioni. Questo è un colore che trasmette una forte potenza rilassante, favorendo i stati meditativi, il soggetto che preferisce il colore Indaco, è propenso a vedere con occhio critico tutta la realtà che lo circoscrive ed ha l'attitudine di far in modo che la stessa sua realtà possa essere racchiusa nella sua personalità, acquisendo una soddisfazione interiore essendo in costante ricerca dell'armonia e del contatto con i soggetti che lo circondano. Per colui che ama il colore Indaco, può avere degli improvvisi assalti di malinconia che riesce a dominare attraverso gli stimoli e l'energia positiva percepita dal mondo esterno.

Cromoterapia - Grigio

Rappresenta l'immagine del distacco che esprime una condotta di auto-protezione, il colore Grigio nella Cromoterapia, dà neutralità o in ogni caso, un comportamento di prudenza per quanto riguarda le scelte da prendere. Favorisce la personale difesa e l'appoggio, aumentando la saggezza, il distacco e la cautela verso il prossimo. Per tutti quelli che preferiscono il colore Grigio, non sono dei soggetti sereni anzi cercano in ogni contesto che gli si offre, di usare del tempo per pensarci e in ogni modo, di separarsi da situazioni che gli possono portare ansie e tensioni. La caratteristica e l'apprezzamento principale del colore Grigio, è quella di essere e avere un carattere che poco si adegua alle condizioni con il pericolo di essere messo da parte, aumentando quell'impressione di scarsità che gli dà un comportamento di noncuranza, per tutto quello che fa.

Cromoterapia - Giallo

Collegato al terzo Chakra (volontà e realizzazione personale), il giallo è l'immagine della luce del sole, della conoscenza e dell'energia mentale e nervosa. Il colore giallo ha l'idoneità di equilibrare la frequenza del battito cardiaco e la pressione arteriosa e per di più regolarizza il sistema digestivo, il sistema epatico, la vescica e la milza. Tutti i colori con la gradazione gialla, attivano le differenti forme della nostra personalità e vocazione; normalmente sostengono l'estroversione e l'abilità di concentrazione. Per coloro che amano il colore giallo, sono delle persone estroverse che con felicità recepiscono le novità e hanno un ottima intensa qualitativa d'immaginazione. Per coloro che preferiscono il giallo, sono tipi di persone che esprimono vitalità con periodi di alti e bassi, molto produttivi per quanto riguarda le idee che poi le mettono in pratica nella loro vita. Amano i cambiamenti radicali, hanno molte prospettive per il futuro, gli piac

Cromoterapia - Blu

Colore che rappresenta la calma, il blu è l'immagine dell'equilibrio e dell'armonia, la sua caratteristica di rilassamento, sostiene l'equilibrio nell'ambito emotivo. Il blu è un colore che comunica una certa sensibilità, portando la persona ad essere più emotiva a possibili critiche esterne. Questo colore, trasmette l'abilità di regolare la frequenza del battito cardiaco e la pressione arteriosa, mirando al rilassamento del corpo e ad espellere il senso di ansia.

Cromoterapia - Bianco

Raggruppa l'insieme dei colori della sequenza luminosa, il bianco è definito il colore che come concetto sta all'opposto del nero infatti, rappresenta il confine che indica il principio dell'era vitale, simboleggia la speranza per il futuro, la fiducia per il prossimo e verso il mondo in generale. Il bianco è simbolo di purezza, dei chiari sentimenti, del desiderio di cambiamento, ricorda la spiritualità, la divinità e la verginità. Inoltre è l'immagine del Paradiso e dell'Eternità, il bianco raffigura maggiormente l'estate ma si può benissimo associare anche per l'inverno perchè esprime il silenzio, il freddo ed è un colore puro ed immacolato. Nella cultura occidentale, il bianco spesso si utilizza per le cerimonie religiose (matrimoni, cresime, comunioni).

Cromoterapia - Azzurro

Azzurro - situato tra il verde e l'indaco (tonalità di azzurro intenso) nella sequenza luminosa, l'azzurro è l'immagine di comunicazione per mezzo della creatività. E' il colore simbolo della lealtà, dell'idealismo; ci invia un senso di serenità favorendo la meditazione e l'estroversione (dirigere l'attenzione all'esterno). Inoltre vivacizza il sonno, facilità i rapporti di diplomazia con gli altri ed è legato al quinto Chakra. Per coloro che amano il colore azzurro, sono portati ad avere un atteggiamento di intesa con le persone che gli circondano e con l'ambiente stesso. Per quelli che si accostano al colore azzurro, hanno un' istintiva abilità di riflessione che si svolge sia prima che dopo aver compiuto un'azione. Ed infine, la persona a cui piace il colore azzurro, ha la capacità di legarsi in modo profondo con le persone a lui care e si fa molto più coinvolgere nella sfera psichica, che in quella fisica.

Cromoterapia - i colori e la loro simbologia

Descriviamo il colore come un'intuizione visiva provocata dai segnali nervosi che i fotorecettori della retina (elemento sensibile che riceve lo stimolo luminoso) mandano al cervello, quando assimilano le radiazioni elettromagnetiche di specifiche lunghezze d'onda e d'intensità nella sequenza visibile o nella luce. Ecco l'elenco dei principali colori utilizzati nella Cromoterapia: Arancione. Colore che nasce tra l'unione del colore giallo e del colore rosso, rispecchia l'immagine dell'armonia interiore, di creatività artistica e sessuale, di fiducia in noi stessi e nei confronti degli altri. Collegato al secondo Chakra (governatore delle azioni fisiche e mentali), il colore arancione raffigura, la comprensione, la saggezza, l'equilibrio e l'ambizione. Amare il colore arancione significa avere una chiara vitalità ed energia della vita; essere ottimisti e coscienti delle proprie competenze, conservando senza arroganza, un'eccezionale fiducia. P

La rinascita dei tuoi sogni - i fiori di loto

Immagina di trovare e vedere un giardino acquatico e ti fissi affascinata ad osservarlo. Noti le grosse foglie a forma di cuore, i fiori di un'incantevole rosa confetto, pensi che queste piante, accarezzate dall'acqua trasmettano un'armonia speciale che ti fa sperimentare una sensazione di pace. I fiori di loto, ci rappresentano, ognuno di noi percorre, gli ostacoli e le sofferenze della vita stessa, ma arriverà il momento di svegliarsi alla luce. Questa, è la rinascita spirituale infatti nel buddismo, il loto è l'emblema dell'illuminazione. Fai sbocciare i tuoi sogni!

La via del pensiero positivo

Una persona può sembrare sciocca e tuttavia non esserlo. Può darsi che stia solo proteggendo con cura la sua saggezza. Gli unici limiti, sono quelli che si creano nella mente o che ti lasci obbligare dagli altri. Vivi con un fine, lascia i risultati alla grande legge dell'universo e trascorri ogni giorno in serena contemplazione. Non cercare di seguire le orme dei saggi. Cerca ciò che essi cercavano.

Azioniamo i colori dell'energia

Si coniuga in base a numerosi sistemi, la Cromoterapia è utilizzata nei "Centri Benessere" con il percorso dei sensi e i trattamenti con irraggiamento cromatico (trasferimento d'energia tra i colori) infatti i bagni cromatici a secco e ad acqua, sono apprezzati e portano tanto giovamento per l'intero corpo. Per quanto riguarda la cromo puntura (agopuntura cinese), si può anche mandare i vari colori, in associazione dei loro risultati, sui diversi organi nei chakra di riferimento. Nella Cromoterapia, anche l'alimentazione ha un ruolo importante perché come trattamento viene consigliato l'utilizzo di frutta e verdura, che ha il compito di ristabilire lo stato psicofisico e psicologico del corpo umano, attraverso i colori.

I colori dell'energia positiva

La Cromoterapia è una terapia naturale antica che viene impostata sui benefici dei svariati colori che il nostro corpo, di passaggio da diversi punti energetici, assistono agli stimoli nel modo adatto, per rendere possibile la prevenzione e cura di molte malattie di tipo psicosomatiche. Malattie come lo stress, l'ansia, i sentimenti non manifestati, ad esempio la rabbia e la tristezza, si raccolgono in qualche precisa zona del corpo invogliando i stati morbosi. La Cromoterapia, usufruisce dei pregi interessanti e lenitivi della scala di colori della serie cromatica come è l'iride, ossia dell'arcobaleno, per ricondurre i chakra e successivamente tutto il corpo in equilibrio.

Il Damanhur

La filosofia di Damanhur, è fondata sul pensiero positivo in grado di mandare la giusta energia al prossimo, indicandogli l'esatto percorso attraverso loro stessi, i sogni, il loro sviluppo umano e spirituale. Questa filosofia, sostiene che ognuno di noi ha una nascita divina e il suo compito è quello di ritrovare la memoria e la coscienza d'origine. Un principio essenziale della filosofia Damanhur, è quello che riguarda l'apertura al cambiamento che rappresenta la voglia di rinascita di se stessi, per mezzo di un comportamento allegro, evidenziando la volontà di un'intenso rapporto con la natura. Il fondatore della filosofia di Damanhur è stato la guida spirituale Oberto Airaudi nel 1975.

Entusiasmo dinamico

I Cavalli bianchi, trasmettono sicurezza allo stato puro, osservandoli in foto si possono vedere come si mostrano vivi correndo sulla spiaggia, togliendo le catene allo slancio vitale dei pensieri nella mente. Si ammira la rappresentazione di bellezza, forza ed eleganza e la libertà che danno in mezzo alla natura selvaggia. Il Cavallo è l'energia allo stato puro essendo un animale enigmatico, maestoso, simbolo della forza istintiva della coscienza, lo si apprezza per l'entusiasmo vitale, per la capacità di avventurarsi nei boschi simbolici dell'incognito. Ma ci può anche comunicare ansia e il nostro istinto è quello di controllarlo allo stesso modo di come si ambisce ad imbrogliare le nostre passioni. Però il cavallo, si lascia sempre avvicinare solo ed esclusivamente dall'amore, così entra in sintonia con il cavaliere come il corpo e la psiche, così gli istinti, in generale favoriscono la vita.