La psicologia orientale offre una prospettiva unica sulla natura della mente e della coscienza, che si differenzia da quella della psicologia occidentale. In Occidente, la mente è spesso vista come un'entità separata dal corpo, mentre in Oriente la mente e il corpo sono considerati come due aspetti interconnessi di un'unica realtà. Nella psicologia orientale, la mente è vista come un campo di energia in continua evoluzione. I pensieri, le emozioni e le sensazioni sono tutti manifestazioni di questa energia. La coscienza è la capacità di essere consapevoli di questa energia e di sperimentarla in modo soggettivo. Esistono diverse scuole di pensiero all'interno della psicologia orientale che offrono diverse interpretazioni della natura della mente e della coscienza. Alcune scuole, come il Buddismo, insegnano che la mente è vuota di un'essenza permanente (anatta), mentre altre scuole, come l'Induismo, insegnano che la mente è un'anima eterna (atman). Indipendente
Il senso principale della Meditazione Vipassana è quello di dare all'apertura dell'origine naturale della mente e del corpo, il grado di liberazione, dalle idee impure che affliggono le menti. I religiosi e i laici, provenienti da tutte le nazioni, svolgono la Meditazione Vipassana, associandola alla tecnica pratica di auto-osservazione, che porta a un livello di purificazione della mente, pari alla coscienza di se stesso e del proprio corpo.
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