Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime
La Cromoterapia è una terapia naturale antica che viene impostata sui benefici dei svariati colori che il nostro corpo, di passaggio da diversi punti energetici, assistono agli stimoli nel modo adatto, per rendere possibile la prevenzione e cura di molte malattie di tipo psicosomatiche. Malattie come lo stress, l'ansia, i sentimenti non manifestati, ad esempio la rabbia e la tristezza, si raccolgono in qualche precisa zona del corpo invogliando i stati morbosi. La Cromoterapia, usufruisce dei pregi interessanti e lenitivi della scala di colori della serie cromatica come è l'iride, ossia dell'arcobaleno, per ricondurre i chakra e successivamente tutto il corpo in equilibrio.