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Visualizzazione dei post da agosto 16, 2014

L'impatto delle emozioni negative sulla salute fisica

  Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime

Cromoterapia - Marrone

Acquisito dall'unione del colore rosso, giallo e nero, il marrone è l'immagine di soddisfazione fisica e la conseguenza della vitalità del colore rosso, depurata dalla coscienza del giallo che insieme (rosso e giallo) diminuiscono il concetto di ribellione manifestato dal colore nero. Il marrone, quindi interpreta l'emotività e la sensualità, l'equilibrio, la salute e il desiderio di soddisfacimento sensuale e chi ama questo colore ha la necessità di sentirsi a posto con il proprio corpo ed è in costante ricerca di armonia ma in generale è una persona positiva e contenta della propria vita.