La psicologia orientale offre una prospettiva unica sulla natura della mente e della coscienza, che si differenzia da quella della psicologia occidentale. In Occidente, la mente è spesso vista come un'entità separata dal corpo, mentre in Oriente la mente e il corpo sono considerati come due aspetti interconnessi di un'unica realtà. Nella psicologia orientale, la mente è vista come un campo di energia in continua evoluzione. I pensieri, le emozioni e le sensazioni sono tutti manifestazioni di questa energia. La coscienza è la capacità di essere consapevoli di questa energia e di sperimentarla in modo soggettivo. Esistono diverse scuole di pensiero all'interno della psicologia orientale che offrono diverse interpretazioni della natura della mente e della coscienza. Alcune scuole, come il Buddismo, insegnano che la mente è vuota di un'essenza permanente (anatta), mentre altre scuole, come l'Induismo, insegnano che la mente è un'anima eterna (atman). Indipendente
Praticamente
il lavoro con la tecnica Somatic Experiencing, prevede l'intervento di un
facilitatore (professionista del settore) che, all'interno di un ambiente
relazionale, accogliente, sicuro ed empatico, guidi il paziente che ha il
compito di riconoscere, ascoltare, seguire le tracce delle sue sensazioni
fisiche. Il facilitatore lo aiuterà a scongelare in maniera graduale e a
facilitare la scarica delle risposte fisiche rimaste bloccate nella propria
mente. Il principale obiettivo di ogni sessione di lavoro è quello di allenare
il paziente a contattare, contenere ed elaborare, piccole parti dell'esperienza
traumatica che si porta dentro da troppo tempo. In questo modo, il paziente
avrà la possibilità di rinforzare le sue risorse, senza ricadere in una nuova
traumatizzazione e potenzierà le presenti capacità di autoguarigione del suo
sistema nervoso. Quello che succede praticando il Somatic Experiencing al
paziente, che passo dopo passo, acquisirà gradualmente e delicatamente, una
maggiore capacità di sentire, di tollerare le proprie reazioni, rispetto alle
situazioni critiche. Egli, acquisirà il maggiore senso di efficacia e di
integrità.
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