Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Filosofo cinese, la sua riflessione filosofica ha dato origine ad un movimento di pensiero chiamato "Confucianesimo". I suoi insegnamenti hanno influenzato i cinesi, i coreani, i giapponesi e i vietnamiti. Visse in Cina e il suo pensiero fu fondato sui principi di comportamento individuale e sociale, basato sul senso di andamento, sulla stessa linea di pensiero e giustizia, sull'importanza dell'armonia sulle relazioni sociali in base a precise regole rituali e comportamentali, ricavate dalla tradizione culturale dell'antichità.