L'intelligenza emotiva (IE) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri . Si tratta di una competenza fondamentale per vivere una vita felice e appagante, in quanto ci permette di: Costruire relazioni positive: L'intelligenza emotiva ci permette di comunicare in modo efficace, risolvere conflitti con assertività ed empatia, e costruire relazioni sane e durature con le persone che ci circondano. Raggiungere i propri obiettivi: Sapere gestire le proprie emozioni ci permette di rimanere concentrati, motivati e perseveranti nel perseguimento dei nostri obiettivi. Affrontare lo stress: L'intelligenza emotiva ci fornisce gli strumenti per gestire lo stress in modo efficace e prevenire il burnout. Migliorare il benessere mentale: Comprendere e gestire le nostre emozioni ci aiuta a vivere con maggiore serenità, felicità e appagamento. Come sviluppare l'intelligenza emotiva? Esistono diverse strategie che possiamo ...
La Farmacia Miliardi a Livorno , attiva dal 1971, è lieta di presentare il suo sito di e-commerce ePharmacy . Con ePharmacy potrai acquistare i tuoi prodotti farmaceutici e parafarmaceutici comodamente da casa, con la stessa attenzione e professionalità che ci contraddistingue da sempre. Cosa offriamo? Ampia gamma di prodotti: ePharmacy vanta un vasto assortimento di prodotti per soddisfare le tue esigenze in materia di salute e benessere. Specializzazioni: Siamo specializzati in fitoterapia, puericultura, veterinaria per piccoli animali domestici e fotoprotezione solare. Competenza e aggiornamento: Il nostro staff partecipa regolarmente a corsi di formazione per essere sempre aggiornato sulle ultime novità in materia medica e farmaceutica. Consulenza personalizzata: Offriamo un servizio di consulenza personalizzata per aiutarti a scegliere i prodotti più adatti alle tue esigenze. Servizi aggiuntivi: Oltre alla vendita di prodotti, offriamo anche una serie di servizi ag...