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Visualizzazione dei post da ottobre 17, 2014

L'impatto delle emozioni negative sulla salute fisica

  Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime

Cedro - Essenza dei giardini dell'Eden

Oggi nella fumigazione, al polvere del legno ricavato dall'albero di Cedro, ha un aroma caldo e forte. E' un ottimo anticatarrale (tosse), un tempo veniva utilizzato nelle cerimonie con il proposito di liberazione perchè era valutato come l'albero delle illuminazioni. Osservare i suoi fumi nella fumigazione, scioglie i pensieri soprannaturali per la quale si ricavano saggi consigli. Il Cedro, offre energia interiore e fiducia nei periodi di crisi, dona autostima e fede, contemporaneamente diminuisce la pressione psichica, portando un pochino di tranquillità. E' l'albero dei giardini dell'Eden, in cui non esisteva nessun tipo di affaticamento vitale. Il Cedro proviene da un magnifico albero nativo della Mesopotamia (regione del vicino Oriente), quando era fertile, veniva spesso citato nel periodo di Gilgamesh (divinità delle religioni mesopotamiche) e in molte leggende.