Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
L'ipnosi è uno stato psicofisico simile al sonno causato artificialmente e rappresentato da una diminuzione delle capacità logiche e da un aumento dell'emotività. La cosa che più interessa dell'ipnosi, è che si basa sul potere della convinzione e fiducia, infatti, agisce nel profondo di noi stessi cambiando le nostre attese Questo ha un certo impatto sulla possibilità di guarigione, infatti quello che noi pensiamo intimamente, specialmente a livello subconscio, modifica la nostra realtà sul piano fisico oltre che su quello mentale.