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Visualizzazione dei post da marzo 5, 2024

Mondo

Correndo in tondo disperati ci aggrappiamo l'uno all'altro...Ma oh no apri la porta  e lascia che il vento soffi prendi la mia mano e insieme alziamoci nell'occhio dell'uragano. Se credi in me io crederò in ciò che sarà desideriamo il mondo di cui hai solo osato sognare. Fuori controllo, libero infine dai legami della mente,  dentro i miei sogni navighiamo lontano....

Ascolta il tuo corpo: anche gli occhi soffrono lo stress, la principale causa è la luce blu

Lo stress e la luce blu possono causare affaticamento oculare, mal di testa, disturbi del sonno e altri problemi di salute. Ecco alcuni consigli per proteggere i tuoi occhi. Viviamo in un'epoca in cui siamo costantemente bombardati da stimoli visivi: schermi di computer, smartphone, tablet, TV. Questa iperconnessione può avere un impatto negativo sulla nostra salute, in particolare sulla salute dei nostri occhi. Stress e occhi: un legame indissolubile Lo stress è una risposta naturale del nostro corpo alle situazioni di sfida o pericolo. Quando siamo sotto stress, il nostro corpo rilascia una serie di ormoni che possono causare diversi sintomi, tra cui: Mal di testa Fatica Difficoltà di concentrazione Problemi di sonno Secchezza oculare Bruciore agli occhi Visione offuscata La luce blu: il nemico numero uno dei nostri occhi La luce blu è una componente della luce naturale emessa dal sole, ma è anche emessa dai dispositivi digitali. L'esposizione prolungata alla luce blu