Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime
L'albero della Quercia collega gli aspetti ideali con quelli materiali, agevolandoci a riallineare in pace e armonia i pensieri con la teoria e la pratica, con la mente ed il corpo, dandoci coerenza ed effettive espressioni del nostro essere, in totale completezza. La Quercia può diventare un nostro riferimento dal momento che, noi siamo esseri spirituali, coinvolti in un mondo materiale ed abbiamo difficoltà a dare la giusta espressione sia all'una che all'altra dimensione. Nell'incontro diretto, la Quercia ci comunica il suo sostegno facendoci sentire l'energia raccolta nella testa (i rami alti) che scende lungo la spina dorsale (il tronco dell'albero) per riattivare tutti i centri fino ad entrare nella terra a risaldare le radici. Incontrare lo spirito della Quercia per vivere in modo completo, creare equilibrio tra i centri energetici e concretizzare il nostro proposito nella vita.