Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Sapevate di essere in una forma d'ipnosi, ogni volta che si fa qualcosa in automatico, come ad esempio guardare la televisione o guidare la macchina? Normalmente le tecniche d'ipnosi servono a "riportare a galla" tutti gli stati profondi incamerati nella nostra psiche. La continua comunicazione della parte conscia e inconscia può portare alla manifestazione delle sensazioni profonde che si esprimono con dei segnali lanciati dal corpo (allergie, fobie, ansie, paure, sogni) e quando si parla di "illuminazione" significa che ogni zona del cervello è allineato e lavora in sinergia.