Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime
Se pronunciamo la parola "Albero", automaticamente si ravviva in ognuno di noi, un sorriso che ci porta a qualcosa di familiare. Non esiste uno sguardo che non sia tranquillizzato e rinfrancato fra i rami di un albero; non c'è probabilmente linguaggio più vero e comune, per comunicare la naturale vita. In tutte le maniere possiamo essere aiutati, attraverso gli alberi, si può aprire una comunicazione con la Natura, questa è l'antica "via degli alberi", un'essenza per le nostre vite affaccendate. Gli alberi rappresentano la fermezza nella loro figura, l'immobilità nella loro spontaneità, l'eternità nella loro bellezza, il silenzio nella loro felicità e sofferenza. Il loro linguaggio, è un profondo stare legati con le radici, alla roccia e all'acqua della terra, sono in grado di sondare il regno minerale e legarlo alla superficie dove la vita, le foglie, i fiori e i frutti, si espongono in un leggero volteggiare di verde, luce e colori. Gli