Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Collegato al terzo Chakra (volontà e realizzazione personale), il giallo è l'immagine della luce del sole, della conoscenza e dell'energia mentale e nervosa. Il colore giallo ha l'idoneità di equilibrare la frequenza del battito cardiaco e la pressione arteriosa e per di più regolarizza il sistema digestivo, il sistema epatico, la vescica e la milza. Tutti i colori con la gradazione gialla, attivano le differenti forme della nostra personalità e vocazione; normalmente sostengono l'estroversione e l'abilità di concentrazione. Per coloro che amano il colore giallo, sono delle persone estroverse che con felicità recepiscono le novità e hanno un ottima intensa qualitativa d'immaginazione. Per coloro che preferiscono il giallo, sono tipi di persone che esprimono vitalità con periodi di alti e bassi, molto produttivi per quanto riguarda le idee che poi le mettono in pratica nella loro vita. Amano i cambiamenti radicali, hanno molte prospettive per il futuro, gli piac...