Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Il confucianesimo nella filosofia orientale Il confucianesimo è una filosofia e una religione cinese fondata da Confucio nel VI secolo a.C. È uno dei sistemi filosofici più importanti dell'Asia orientale e ha avuto un'influenza significativa sulla cultura, la politica e la società di questa regione. I principi fondamentali del confucianesimo I principi fondamentali del confucianesimo sono: **La benevolenza umana (ren), che è la virtù più importante del confucianesimo. La benevolenza è l'amore e la compassione per gli altri, e si manifesta attraverso l'altruismo, la gentilezza e la giustizia. **La rettitudine (yi), che è la volontà di fare ciò che è giusto, anche quando è difficile. **La saggezza (zhi), che è la capacità di comprendere il mondo e di prendere decisioni sagge. **La sincerità (xin), che è la capacità di essere autentici e onesti con se stessi e con gli altri. **La cortesia (li), che è il rispetto per le norme e i rituali sociali. L'importanza...