Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Le antiche culture europee sapevano sufficientemente bene le caratteristiche di molti tipi di alberi. Saggezze che, in parte sono restate nell'irreale generale e in parte sono state perdute. Quando si è a contatto con un Albero, la parte più considerevole e più laboriosa del lavoro è stata quella d'istituire un dialogo diretto con ogni Albero e sentire nella nostra mente, nelle nostre emozioni e nel nostro corpo, quello che l'Albero ci fa guardare. E' sbalorditivo! Sono ogni volta esperienze molto intense, spesso anche dolorose, che ci portano a conoscere sia il nostro sbilanciamento che l'Albero può equilibrare, sia le qualità che egli ci sa insegnare.