Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
E' un massaggio cinese che aiuta a rilassare i muscoli, migliora il lavoro del sistema osseo e toglie lo stress. La tecnica del Tui Na porta benefici al sistema cardio vascolare e al sistema linfatico. Tonifica la pelle agendo, in maniera positiva, sul sistema nervoso e mentale, evitando il peggioramento o il prolungamento dei stati di ansia. Il Tui Na lo pratica un esperto del settore, che utilizza varie tipologie di manipolazione, trazione, impastamento e strofinamento. Egli, ha come principale obiettivo il benessere generale del paziente trattato. Gli strumenti usati, con la quale il massaggiatore di Tui Na opera, sono le dita delle mani e i gomiti che svolgono un lento movimento di spingi-afferra, delicato e leggero, formato da un insieme di manovre che prevedono circa quaranta diverse mobilizzazioni, per riequilibrare l'energia vitale.