Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
È il rituale anti stress. Trattasi di un rito antichissimo che facilita il respingere di tutte le preoccupazioni e a rinquadrarti su te stesso. Cancella le tensioni fisiche e mentali. Un legame fortunato quello tra cacao ed emozioni, identificato dalla medicina moderna, ma famoso sin dall'antichità in Centro e Sudamerica . Q uesto ricco seme è il personaggio principale di un culto radicato e di una cerimonia che, per mezzo dei secoli, è arrivata sino ai giorni d'oggi. Rito facile e potente che, per mezzo di un'azione giovevole del cacao , convenuto come alimento ma anche come elemento spirituale favorisce a sciogliere le tensioni, fisiche e mentali, entrando in contatto profondo con l'anima, agevolandola ad aprirsi e curandone le ferite emozionali. Cosa si prova nel corso del rituale Q uello che avviene e si intuisce durante la cerimonia varia da soggetto a soggetto. Di solito si sperimenta amore e accettazione. Si percepisce anche un collegamento con qualsiasi forma ...