Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Utilissimi per recuperare energia, benessere, per alleggerire la fatica e migliorare la circolazione sanguigna, i bagni con la pietra di Shungite, si preparano mettendo in un sacchetto di tessuto (cotone) una serie di sassi della pietra di Shungite, che va immersa nell'acqua della vasca e lasciata agire circa 10 minuti. Dopo questa procedura si consiglia di rimanere nella vasca, per circa 20 minuti, questo è il giusto tempo per raggiungere il maggiore risultato di benessere. La cura con la Shungite, permette un continuo e costante contatto con il corpo energetico, questo vale anche per quanto riguarda i primi trattamenti nei periodi secolari (antichi).