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Visualizzazione dei post da novembre 5, 2014

L'impatto delle emozioni negative sulla salute fisica

  Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime

Il Popolo Rosso e la Gliceria

Il profumo della Gliceria nelle fumigazioni è leggero e piacevole, rievoca un'altra pianta: la stellina odorosa o l'erba da poco tagliuzzata. L'usanza dei nativi del Popolo Rosso aborigeno usava la Gliceria per l'attività di liberazione in molte cerimonie, particolarmente per quella che si svolgeva nella capanna del sudore (rito più antico degli Indiani d'America) e anche per il rito della pipa sacra. Dare fuoco alla Gliceria consente di attrarre tutte le energie positive infatti, la sua essenza fornisce il benessere spirituale realizzando un ambiente puro e piacevole, di allegria e leggerezza, libertà e armonia interiore. Molto spesso si diceva che "gli spiriti benigni amavano l'essenza della Gliceria" perchè è un tipo di erba che nella sua fumigazione, aiuta a stabilire un contatto in tutte le relazioni umane.