Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
E' stato uno scrittore giapponese principale sostenitore, in Occidente, delle antiche dottrine cinesi. Autodidatta Ohsawa contribuì in modo determinante alla divulgazione delle tradizioni orientali quali: l'arte del tè, bonsai, jùdò, l'agopuntura e la filosofia estremo orientale, fuorchè l'inclusione della medicina tradizionale cinese. Eccellente studioso dell'antica teoria cinese dello Yin e Yang (da lui definita "gli occhiali magici") considerata la base di tutte le filosofie estremo orientali, Ohsawa ha portato le conoscenze dell'agopuntura in occidente sin dagli anni '20 del secolo scorso. George Ohsawa è il padre della Macrobiotica!