Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Sulle sponde del lago di Garda c'è un rilievo montuoso. È il monte Baldo che raggiunge i 2218 metri sul livello del mare. Quello che non tutti sanno è che proprio su queste cime sono state raccolte le erbe che hanno formato uno dei primissimi musei di storia naturale al mondo. Ancora oggi c'è il museo civico di Storia Naturale di Verona. Il merito di tutto questo è di uno speziale dell'epoca (oggi si chiama farmacista) che aveva scalato il monte e raccolto le piante che lo interessavano. Costui si chiamava Francesco Calzolari (1522-1609), allievo di Girolamo Fracastoro, aveva la sua spezieria al centro di Verona in quella che oggi si conosce come "Piazza delle Erbe". Un museo tutto da scoprire infatti qualcosa della prima collezione è rimasta nelle sale del museo Civico di Verona. Anche perchè, nel frattempo, sono state raccolte e ben conservate, nell'erbario, tante specie botaniche: è uno dei musei italiani più ricchi in questo contesto. Per scoprire le bel...