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L'impatto delle emozioni negative sulla salute fisica

  Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime

Candidosi e la fitoterapia

La Candidosi è una malattia provocata da funghi, o germe, del genere "candida". Le infezioni da candida sono le più frequenti nelle donne e si manifestano nella zona del tratto genitale femminile. Il 70% delle donne ha sicuramente avuto un episodio di candida nella propria vita. Ella si manifesta attraverso la nascita di un fungo che vive tranquillo sulle mucose del tratto gastrointestinale, senza creare danni. Si sviluppa la candida quando compaiono perdite bianche e la zona genitale è infiammata, arrossata, con prurito, bruciori e alcune volte anche la comparsa di piccole piaghe. La pianta Pseudowintera colorata nativa della Nuova Zelanda, è adatta per curare la candida perchè ha principi attivi dalle proprietà antimicotiche che aiutano a ripristinare il corretto equilibrio della flora batterica e la funzionalità gastrointestinale. Il suo principio attivo si chiama Polygodial ed è efficace nei confronti di molti ceppi di funghi. In commercio si può trovare sotto forma di confetti in gel ed è adatta per la cura della candidosi acuta e cronica.

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La connessione mente-corpo: come il benessere mentale influisce sulle nostre abitudini alimentari

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Il Nocciolo l'albero dei sogni

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