Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime
La Fitoterapia Moderna conferma l'uso della galanga come rimedio antispasmodico in grado di prevenire e diminuire il dolore "crampiforme" collocato nella zona gastrica. La galanga è una pianta che svolge un'azione stomachica, aiutando l'eliminazione dei gas che si possono formare nel tratto enterico. Esiti benefici a livello intestinale, sono almeno in parte giustificati dall'effetto antibatterico che la galanga è in grado di fare. Recenti studi hanno evidenziato la presenza, nel fitocomplesso della galanga, dei diarileptanoidi, molecole che si sono mostrate efficaci nel togliere l'infiammazione causata da ceppi enteropatogeni di Escherichia Coli e Helicobacter pylori. Successivi studi hanno dimostrato come i principi attivi estratti dal rizoma (radice e fusto della pianta) della galanga, possano fermare la crescita e lo sviluppo di batteri come lo Staphylococcus aureus e lo Streptococcus pneumoniae. L'azione antinfiammatoria è da attribuire alla galangina. Alcuni studi preclinici hanno dimostrato la sua efficacia anche contro l'artrite e le malattie reumatiche, perché agisce diminuendo il dolore, l'infiammazione e l'edema.
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