Come stress, ansia e rabbia possono influenzare il sistema immunitario, la pressione sanguigna e altri aspetti della salute. Emozioni negative e salute: un legame indissolubile Mentre tendiamo a concentrarci principalmente sugli aspetti psicologici delle nostre emozioni, spesso sottovalutiamo il profondo impatto che esse hanno sul nostro corpo e sulla nostra salute fisica. Emozioni come stress, ansia e rabbia , se provate in modo frequente e intenso, possono scatenare una serie di reazioni fisiologiche che possono compromettere il nostro benessere generale. Come lo stress influenza il corpo? Lo stress attiva la risposta "combatti o fuggi" del nostro corpo, un meccanismo ancestrale che ci prepara ad affrontare situazioni di pericolo. Questo meccanismo, seppur utile in caso di minacce reali, può risultare dannoso se attivato cronicamente. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo, può infatti causare: Indebolimento del sistema immunitario: Il cortisolo sopprime
Il dr. George Goodheart era considerato il Padre della Kinesiologia (disciplina terapeutica), grazie al suo acuto e paziente lavoro di ricerca continuamente rivolto verso sistemi sempre più efficaci per il benessere individuale. Nativo di Detroit (18 Agosto 1918), George Goodheart è stato un proficuo autore, un ricercatore terapeuta ed un celebre conferenziere e docente che, nel corso degli anni, ha introdotto alla Kinesiologia nelle platee di tutto il mondo (Stati Uniti, Canada, Europa, Giappone, Australia) ricevendo numerosi riconoscimenti fra cui la nomina nel 1988, da parte dei Membri del Congresso Statunitense, la Medaglia Presidenziale. Nel 1980, alle Olimpiadi di Lake Placid, Goodheart introdusse ufficialmente la Kinesiologia quale Membro Ufficiale del Comitato Medico Statunitense per gli Sport Olimpici. E' serenamente scomparso il 5 Marzo del 2008 nella sua residenza di Grosse Pointe, Michigan.
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