Correndo in tondo disperati ci aggrappiamo l'uno all'altro...Ma oh no apri la porta e lascia che il vento soffi prendi la mia mano e insieme alziamoci nell'occhio dell'uragano. Se credi in me io crederò in ciò che sarà desideriamo il mondo di cui hai solo osato sognare. Fuori controllo, libero infine dai legami della mente, dentro i miei sogni navighiamo lontano....
Il forest bathing è una funzione idonea per tutte le fasce di età e si ispira alla pratica giapponese Shinrin Yoku o Forest Therapy, un'attività scelta in territori forestali orientata alla salute fisica e mentale, ma non necessita della presenza di personale medico. Ha l'intento di rigenerare mente e corpo, togliere lo stress e far ritrovare il legame con la natura. Oggi, alcuni studi dimostrano che il nostro fisico trae beneficio dal contatto armonioso con la natura. Nello specifico, a trarre giovamento sono il sistema nervoso, quello immunitario, la frequenza cardiaca e la capacità di concentrazione e memorizzazione. Il forest bathing viene eseguito in compagnia di una Forest Therapy Guide e consiste nell'esecuzione di semplici attività di sollecitazione dei sensi, immersi nelle bellezze della foresta: si ascoltano i suoni del bosco, si inalano i suoi profumi, si osservano la luce e le sfumature dei suoi colori e si cerca un contatto con le piante e con la terra.
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