Liberati dalle emozioni: Shiatsu, l'esperienza coinvolgente di molti aspetti corporei

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Shiatsu, l'esperienza coinvolgente di molti aspetti corporei

 Tecnica di trattamento manuale basata sulle pressioni portate con i pollici, le dita e i palmi delle mani.

Una pressione efficace, nello shiatsu, è caratterizzata da 5 fattori che devono sempre essere presenti:

l'uso del giusto strumento dell'operatore

una corretta posizione dell'operatore

una corretta individuazione della parte su cui operare

l'attenzione dell'operatore

le 3 fasi pressione divise in: ingresso, stasi, uscita

Lo shiatsu si basa su 5 pilastri:

il respiro

la postura

la pressione

la perpendicolarità

la sensazione di piacere/dolore

Associare lo shiatsu ad un massaggio è sbagliato, si tratta di un vero e proprio trattamento. Una seduta di shatsu è classificata come un'esperienza che coinvolge molti aspetti corporei, da quello fisico a quello emozionale, da quello energetico a quello spirituale. La forza vitale è la capacità che ogni organismo vivente ha di mantenere un equilibrio e di conservare stabili le sue forze vitali. Questa disciplina immerge le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggio tradizionale cinese, come il tuina. Gli operatori di shiatsu lo promuovono come un sistema per coadiuvare l'efficacia delle cure farmacologiche, aiutare il rilassamento e l'energizzazione affrontando la diminuita capacità autoimmune dell'organismo, che fattori come lo stress, la depressione la incrementano. 

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