Passa ai contenuti principali

La natura della mente e della coscienza nella psicologia orientale

La psicologia orientale offre una prospettiva unica sulla natura della mente e della coscienza, che si differenzia da quella della psicologia occidentale. In Occidente, la mente è spesso vista come un'entità separata dal corpo, mentre in Oriente la mente e il corpo sono considerati come due aspetti interconnessi di un'unica realtà. Nella psicologia orientale, la mente è vista come un campo di energia in continua evoluzione. I pensieri, le emozioni e le sensazioni sono tutti manifestazioni di questa energia. La coscienza è la capacità di essere consapevoli di questa energia e di sperimentarla in modo soggettivo. Esistono diverse scuole di pensiero all'interno della psicologia orientale che offrono diverse interpretazioni della natura della mente e della coscienza. Alcune scuole, come il Buddismo, insegnano che la mente è vuota di un'essenza permanente (anatta), mentre altre scuole, come l'Induismo, insegnano che la mente è un'anima eterna (atman). Indipendente

Shiatsu, l'esperienza coinvolgente di molti aspetti corporei

 Tecnica di trattamento manuale basata sulle pressioni portate con i pollici, le dita e i palmi delle mani.

Una pressione efficace, nello shiatsu, è caratterizzata da 5 fattori che devono sempre essere presenti:

l'uso del giusto strumento dell'operatore

una corretta posizione dell'operatore

una corretta individuazione della parte su cui operare

l'attenzione dell'operatore

le 3 fasi pressione divise in: ingresso, stasi, uscita

Lo shiatsu si basa su 5 pilastri:

il respiro

la postura

la pressione

la perpendicolarità

la sensazione di piacere/dolore

Associare lo shiatsu ad un massaggio è sbagliato, si tratta di un vero e proprio trattamento. Una seduta di shatsu è classificata come un'esperienza che coinvolge molti aspetti corporei, da quello fisico a quello emozionale, da quello energetico a quello spirituale. La forza vitale è la capacità che ogni organismo vivente ha di mantenere un equilibrio e di conservare stabili le sue forze vitali. Questa disciplina immerge le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggio tradizionale cinese, come il tuina. Gli operatori di shiatsu lo promuovono come un sistema per coadiuvare l'efficacia delle cure farmacologiche, aiutare il rilassamento e l'energizzazione affrontando la diminuita capacità autoimmune dell'organismo, che fattori come lo stress, la depressione la incrementano. 

Commenti

Post popolari in questo blog

La connessione mente-corpo: come il benessere mentale influisce sulle nostre abitudini alimentari

Hai mai pensato al motivo per cui mangiamo ciò che mangiamo? La psicologia alimentare è lo studio delle relazioni tra la mente umana e il comportamento alimentare. È un campo affascinante che esplora le ragioni per cui scegliamo certi alimenti, come ci sentiamo quando mangiamo e come le nostre emozioni influenzano il nostro rapporto con il cibo. Perché mangiamo ciò che mangiamo? Molte persone pensano che mangiamo solo per soddisfare il nostro appetito o per nutrire il nostro corpo. Ma la verità è che il nostro comportamento alimentare va molto oltre la semplice necessità di sopravvivenza. Mangiamo per una varietà di ragioni, tra cui: Gusto : Il sapore del cibo è una delle principali ragioni per cui scegliamo di mangiarlo. Ci piace il gusto dolce di una cioccolata o il sapore salato di una patatina. Emozioni : Spesso mangiamo per affrontare le nostre emozioni. Il cibo può essere una fonte di conforto quando siamo tristi o stressati, o può essere una celebrazione quando siamo felici. Cu

Sbloccare il potere della natura: integratori a base di erbe per la salute immunitaria

Cosa sono gli Integratori a Base di Erbe? Integratori a base di erbe sono prodotti naturali che contengono estratti di erbe e piante medicinali. Questi integratori sono utilizzati per migliorare la salute e il benessere generale. Vantaggi di Integratori a Base di Erbe Supporto del sistema immunitario: Gli integratori a base di erbe possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario, riducendo il rischio di malattie e infezioni. Riduzione dello stress: Alcuni integratori a base di erbe possono aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, promuovendo una sensazione di calma e relax. Miglioramento della digestione: alcune erbe possono aiutare a migliorare la digestione e ridurre i disturbi gastrointestinali come il gonfiore e la costipazione. Supporto alla salute del cuore: alcuni integratori a base di erbe possono contribuire a mantenere la salute del cuore, riducendo il colesterolo e la pressione sanguigna. Come Scegliere Integratori a Base di Erbe Consulta un esperto: Prima di iniziare

Il linguaggio delle fioriture autunnali: simbolismo e significato

I fiori autunnali nella filosofia orientale: bellezza e trascendenza Nella filosofia orientale, i fiori autunnali sono spesso associati alla bellezza e alla trascendenza. L'autunno è la stagione della raccolta, del raccolto e della preparazione per l'inverno. È anche un momento di riflessione e introspezione. In questo contesto, i fiori autunnali rappresentano la bellezza della vita, anche nella sua fase di declino. I fiori autunnali come simbolo di bellezza I fiori autunnali sono spesso associati alla bellezza per il loro colore, la loro forma e il loro profumo. I colori dell'autunno sono spesso vivaci e vibranti, come il rosso, l'arancione e il giallo. Le forme dei fiori autunnali possono essere eleganti e raffinate, come quelle dei crisantemi o dei gigli. Il profumo dei fiori autunnali può essere dolce e delicato, come quello delle camelie o dei garofani. I fiori autunnali come simbolo di trascendenza I fiori autunnali sono anche associati alla trascendenza per la lo