Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Esplora la ricca tradizione filosofica giapponese, dalle antiche credenze shintoiste all'influenza del buddhismo e del confucianesimo, fino ai concetti moderni come l'ikigai e il wabi-sabi. La filosofia giapponese è un affascinante intreccio di tradizioni millenarie, influenze esterne e riflessioni moderne. Profondamente radicata nella cultura e nella spiritualità del paese, offre una prospettiva unica sulla vita, sulla natura e sul rapporto tra l'uomo e il mondo. Shintoismo: la via degli dei Lo Shintoismo, la religione indigena del Giappone, è un sistema di credenze basato sul rispetto per la natura e la venerazione degli spiriti chiamati kami. Questi spiriti sono presenti in ogni elemento naturale, dalle montagne ai fiumi, dagli alberi agli animali. Lo Shintoismo promuove l'armonia con la natura, la gratitudine per i suoi doni e la celebrazione della vita. Buddhismo: la via dell'illuminazione Il Buddhismo, arrivato in Giappone dalla Cina nel VI secolo, ha avuto u...