L'intelligenza emotiva (IE) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri . Si tratta di una competenza fondamentale per vivere una vita felice e appagante, in quanto ci permette di: Costruire relazioni positive: L'intelligenza emotiva ci permette di comunicare in modo efficace, risolvere conflitti con assertività ed empatia, e costruire relazioni sane e durature con le persone che ci circondano. Raggiungere i propri obiettivi: Sapere gestire le proprie emozioni ci permette di rimanere concentrati, motivati e perseveranti nel perseguimento dei nostri obiettivi. Affrontare lo stress: L'intelligenza emotiva ci fornisce gli strumenti per gestire lo stress in modo efficace e prevenire il burnout. Migliorare il benessere mentale: Comprendere e gestire le nostre emozioni ci aiuta a vivere con maggiore serenità, felicità e appagamento. Come sviluppare l'intelligenza emotiva? Esistono diverse strategie che possiamo ...
In commercio, ci sono una vasta gamma di pietre allo stato grezzo di Shungite ma si possono trovare e comprare anche nelle varie forme geometriche che sono: le piramidi, le sfere, i cubi e le uova. Ogni forma, ha una sua particolarità che si distingue con le altre, ad esempio le piramidi, diffondono delle "onde di forma" particolari che stimolano assai lontano il potere della Shungite. Le sfere, diffondono un raggio più uniforme ed equilibrato, infatti si consiglia di introdurle nelle zone dove si vive e nella camera da letto. Hanno un potere armonizzante sul corpo energetico perchè le sfere entrano in sintonia con la forma dell'energia vitale. I cubi, sono in armonia con la terra e con il primo Chakra, intensificano l'azione di attaccamento delle onde elettromagnetiche, purificano l'ambiente e normalizzano i flussi di energia. Le uova di Shungite, rappresentano il primo simbolo che equilibra lo spazio circostante, emettono un onda positiva che ci connette, da vicino alla vita in tutti i suoi aspetti, sia fisici che spirituali.
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