Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Si può definire l'Antroposofia un'avvicinamento terapeutico che cura i malanni, ma appoggia anche la salute e si orienta all'uomo come collegamento di corpo, anima e spirito. Questa è stata una idea che ha dato il via a una vera e particolare medicina antroposofica (scienza dello spirito) che ha portato il completo equilibrio tra tutte e quattro le zone suddivise in: corpo fisico, corpo eterico, corpo astrale e l'Io che creano alla persona, salute e benessere interiore. Al contrario, la mancanza di equilibrio reca malattia. Ogni essere umano, ha un'istintiva energia di autoguarigione che sta nel corpo eterico infatti nel corso del sonno, ad esempio, è lo stesso corpo eterico a rinnovare il corpo fisico. Invece, per guarire il corpo astrale e l'anima, il trattamento antroposofico si rivolge all'arte nei suoi vari aspetti (musica, pittura, teatro) questo perchè bisogna muoversi su più linee ma è doveroso pensare all'origine di ogni fastidio anche al grado dell'Io spirituale.
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