Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
L'aspetto evidente di ciò che definiamo bello, tocca condizioni a livello percettivo, psicologico, emotivo e spirituale. Quando si parla di bellezza, solo in riferimento ad astratti concetti estetici, è molto riduttivo. Sarebbe un'impresa ardua definire ciò che ci piace, perchè la nostra sensazione è condizionata da molti fattori: i nostri valori, le nostre aspettative, le nostre suggestioni educative, culturali ed emozionali. Capita a tutti, durante una giornata cosiddetta "storta", di vedere tutto quello che ci appare, in maniera sgradevole. Quindi, dobbiamo riconoscere, quello che ci piace, è dipeso fortemente dai nostri stati d'animo interni e quando ammiriamo un qualcosa di bello, ad esempio un dipinto, può far vibrare in profondità, il nostro essere e influenzare il nostro umore.
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