Liberati dalle emozioni

Post

Dea Terra

Riconoscere la Terra come Dea aiuta a entrare in comunicazione profonda con il suo spirito. Esiste una geografia fisica, una geografia matematica, una geografia politica-economica, ma esiste inoltre una geografia mistica. In Tibet, un Tulku, ossia la reincarnazione di un maestro del buddhismo tantrico, dice che l'altipiano del Tibet è, in realtà, il corpo di una dea che sogna. Le immagini dei suoi sogni sono i fiumi, i laghi, i monti del Tibet e tutte le creature, animali e umane, che li popolano. Gli Sciamani della Siberia hanno fatto vedere come i loro poteri sciamanici derivano dalla capacità di essere in comunione con la Grande Terra, che loro chiamano "Otugen". Lo Sciamano effettua rituali meravigliosi per mezzo di bisbigli alle orecchie di "Otugen" interpretando canti sciamanici dai quali il sogno di "Otugen" viene influenzato. ...

Zeolite

Minerale di origine vulcanica, la Zeolite nasce dall'incontro tra la lava incandescente e l'acqua salmastra (che contiene il sale). La sua caratteristica è quella di avere un'intensa attività depurativa e disintossicante, grazie alla sua struttura microporosa formata da migliaia di canali, in grado di connettere considerevoli quantità di tossine e metalli pesanti. Il beneficio della Zeolite è quello di non essere assorbito dal tratto gastro-intestinale, quindi non arriva nel ciclo fisiologico dell'organismo, ma svolge un'azione fisica e viene poi espulsa, insieme alle tossine, attraverso le feci. La Zeolite è un minerale usato da tantissimo tempo con vantaggiosi risultati per la salute. Ha proprietà depurative perchè assorbe le tossine dai virus, batteri, metalli pesanti, micotossine (sostanze chimiche tossiche prodotte dai funghi), istamine, pesticidi e solventi chimici, allontanandoli dall'organismo. Fa da supporto al tratto gastro-intestinale perchè regola...

Piano Mirroring

E' un'innovativo corso di conoscenza e di profonda guarigione interiore attraverso un'utilizzo sapienzale della musica. Immaginiamo di essere in un stanza, e che quella stanza sia la nostra mente. Immaginiamo che nella stanza abbiamo la possibilità di incontrare i temi più importanti della nostra vita. Dentro la stanza c'è un fascio di luce che ci fa vedere i nostri temi principali in una maniera che non avremmo mai immaginato. Attraverso quella luce i nostri temi iniziano a muoversi, a parlarci, a disegnare, esprimendo profondamente le loro vere esigenze, le reali questioni che sfuggono al nostro occhio ordinario. Quella luce è la musica, capace di farci vedere l'armonia del nostro mondo interiore.

La chimica delle emozioni

E' innaturale ingrassare! Colui che ingrassa ha la mente prigioniera. Perchè si ingrassa? Le atmosfere emotive in cui siamo immersi hanno un retroterra "chimico" nel cervello. I neurotrasmettitori si attivano o vengono fermati, con ricadute a cascata su tutto il corpo, inclusi nutrizione e metabolismo, funzioni necessarie per sopravvivere. Uno stato mentale rivolto al passato e l'ansia per il futuro, attivano la produzione di cortisolo, ormone connesso allo stress. L'organismo interpreta la situazione infelice come un pericolo e fa ciò che la natura pensa in maniera corretta cosa fare: si prepara alla situazione accumulando scorte di cibo. Se lo stress è di breve durata non ha ricadute, ma se è a lungo termine, tutto il metabolismo viene modificato. Si mangia di più, le dosi di zuccheri aumentano e l'accumulo di riserve di grasso diventa più intenso: insomma si perde la forma fisica e si ingrassa. L'effetto contrario avviene quando l'atmosfera menta...

Mokichi Okada

Nasce a Tokyo nel 1882 da una famiglia poverissima, Mokichi Okada ha una costituzione fisica fragile e spesso si ammala, però non rinuncia a seguire la sua ispirazione che lo porta a frequentare la scuola di Belle Arti di Tokyo. A vent'anni, si ammala gravemente di tubercolosi. Rassegnato, secondo il parere dei medici a morire, decide di cambiare lo stile alimentare portandosi su un'alimentazione vegetariana, con insperati buoni risultati per la sua salute. Impara l'arte dei lavori in lacca giapponese. E' un lettore appassionato di testi filosofici che provengono dall'Occidente. Nel 1926 Okada ha un'esperienza mistica. Gli viene rilevato che, presto il Giappone entrerà in guerra e la perderà. Libero da ogni sentimento nazionalista, Okada si concentra sui motivi delle sofferenze dell'uomo. Due anni dopo lascia ogni affare mondano con il desiderio di gettare luce sui misteri dell'esistenza, con lo scopo di togliere le malattie, povertà e conflitti da qu...

Heartfulness

L'intelligenza emotiva si può rafforzare riconoscendo le proprie emozioni, coltivando l'empatia e cambiando gli schemi mentali negativi. Si è sempre parlato della mindfulness (una meditazione dai tanti benefici) ma non tutti sanno che esiste anche la heartfulness definita l'arte e la scienza dell'esistenza, del movimento e della trascendenza (superare i limiti dell'esperienza sensibile). Esiste un'energia naturale, disponibile a tutti noi, con la quale ci aiuta a meditare sul cuore. Alcuni la chiamano "trasmissione" ed è sempre stata li. Il cuore ha bisogno di sintonizzarsi per diventare ricettivo verso questa energia naturale di trasmissione. Rinforzando questo collegamento, coltiviamo un sapere interiore che, con saggezza ci indirizza e guida la nostra vita al meglio. La heartfulness è definita un cammino che ci porterà a sperimentare il nostro se interiore.

Depressione e Luce

I nostri progenitori vivevano in aree aperte, esposti alle variazioni cicliche della luce solare. Giorno e notte, estate e inverno. Oggi, noi viviamo rinchiusi tra quattro pareti, immersi nelle luci artificiali. E' possibile che questo graduale allontanamento dallo stile di vita naturale può influenzare in profondità il nostro umore? Certo! Lo dimostra l'influsso della depressione stagionale, che colpisce soprattutto d'inverno quando le ore di luce, sono ridotte al minimo. Ricordiamoci che l'Homo Sapiens, ha conquistato le terre del Nord in tempi parzialmente recenti: la nostra sete di luce rimane quella dei progenitori delle savane africane, il "Regno del Sole". Per questa ragione la depressione stagionale, chiamata SAD (disordine affettivo stagionale) si affronta anche usando la "Terapia della Luce". Nella terapia della luce si utilizzano i "light box", sono delle speciali lampade per la quale ci si esporre per un periodo di tempo, ogn...