Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Letteralmente "string art" significa "arte del filo" ossia un'altra maniera per esprimere e rappresentare l'arte figurativa. Nata per motivare la creatività dei bambini, la string art gode ancora di molti appassionati. È una tecnica alla portata di tutti: occorrono chiodi, molti fili colorati e una tavolozza di legno. Si tratta di portare dei fili da ricamo, di vari colori, su dei chiodi piantati su un pannello di legno. Tutto qui! Serve molta applicazione per fare un buon lavoro.