Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Una pietra lucente, un cristallo dalla forma irregolare in grado di concentrare in sé i colori e l'energia della terra. Nella cromoterapia e cristalloterapia alle pietre dure sono assegnate "energie" diverse, in base al colore e al tipo di cristallo. Opale di fuoco Porta forza e vitalità È di un inconfondibile rosso intenso, l'opale di fuoco, secondo le tradizioni antiche che, è consacrato a Marte. Il suo colore acceso rimanda alla forza interiore e al coraggio. Indicato per quelli che vogliono sciogliere le tensioni emotive oppure devono affrontare un cambiamento o perseguire un obiettivo. Malachite Per contrastare lo stress Tutte le pietre di colore verde sono ideali per quelli che si lasciano trascinare dalle emozioni e sono spesso preda di stress, ansia e tristezza. La malachite ne è un esempio perfetto, dalle stupende sfumature verdi: indossarla "sintonizza" con il chakra del cuore. Lapislazzulo Migliora attenzione ed espressività Secondo la cristallot...