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Intelligenza Emotiva: la bussola per navigare il mondo delle emozioni

  L'intelligenza emotiva (IE) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri . Si tratta di una competenza fondamentale per vivere una vita felice e appagante, in quanto ci permette di: Costruire relazioni positive: L'intelligenza emotiva ci permette di comunicare in modo efficace, risolvere conflitti con assertività ed empatia, e costruire relazioni sane e durature con le persone che ci circondano. Raggiungere i propri obiettivi: Sapere gestire le proprie emozioni ci permette di rimanere concentrati, motivati e perseveranti nel perseguimento dei nostri obiettivi. Affrontare lo stress: L'intelligenza emotiva ci fornisce gli strumenti per gestire lo stress in modo efficace e prevenire il burnout. Migliorare il benessere mentale: Comprendere e gestire le nostre emozioni ci aiuta a vivere con maggiore serenità, felicità e appagamento. Come sviluppare l'intelligenza emotiva? Esistono diverse strategie che possiamo ...

Spagyria e l'Alloro

E' una pianta calda, l'Alloro è un sano stimolante, aiuta, se si ha bisogno di riavviare la propria energia, dopo una forte fatica. Nell'antica Roma, i poeti e gli imperatori avevano l'abitudine di mettere in testa le corone fatte con l'Alloro, questa usanza, nei giorni nostri viene utilizzata dai Laureati. L'Alloro è una pianta contrassegnata soprattutto dal Sole e dalla costellazione del segno zodiacale del Leone infatti, questo tipo di paragone, evoca il significato di "solarizzazione - eccessiva esposizione alla luce" del cervello lunare (illusione), dove si vuole dimostrare il diritto di rafforzamento di tutto quello, che per sua natura, può diventare assai volubile e sensibile, fino a trasformarsi in "lunatico". E' famoso l'uso dei giovani ramoscelli di Alloro, che venivano masticati per agevolare le pratiche divinatorie, reggendo e consolidando i poteri psichici.

Spagyria e il Limone

Oltre ad essere un alimento fondamentale nella nostra cucina mediterranea è allo stesso tempo, una delle tante piante spagyriche più nutrienti, con caratteristiche salutari. Tra le tante c'è quella che riguarda l'efficacia sul sistema nervoso, nel dettaglio la stanchezza psicologica. Il limone, consente di vincere la timidezza causata dall'assenza di controllo delle proprie reazioni riguardo gli impulsi e l'insicurezza di carattere. Generalmente, il limone è classificato un tonico (cosmetico), per quanto riguarda il carattere invece a chi ne fa uso, da un senso di coraggio, da non scambiare per spavalderia e presunzione. Bevuto in piccole dosi, sia caldo che freddo, il limone favorisce il metabolismo del ferro.  

Spagyria e la cura dei stimolanti - Menta Selvatica

Ha un forte potere sul sistema nervoso, sulla mente e la psiche, la Menta Selvatica si trova spesso lungo la strada, il prato, vicino i bordi di un torrente o presso il sentiero boscoso, tra 800 - 2000 metri d'altitudine, di rado si trova a quote basse. Offre, in maniera tanto semplice, un certo senso di lucidità mentale, di una notevole presenza e una conquista della propria coscienza. Per coloro che hanno problemi di personalità che riguarda la paura di mettersi nei panni dell'altro e perdere la propria identità, il preparato spagyrico alla Menta Selvatica aiuta, attivandosi nella sfera mentale, dove si muove sui pensieri assai veloci, libera la mente sia sull'in-test-ino (piccola testa dentro), nella quale la cattiva andatura si riflette sull'umore psichico. Si consiglia di prendere il composto spagyrico alla Menta, durante la giornata, lontano dalle ore serali, perchè potrebbe disturbare il sonno.

Spagyria e la mente

Le cure spagyriche individuate nei casi di stanchezza psichica e depressione, sono raggruppate nelle suddivisioni di "stimolanti e calmanti". Gli stimolanti si utilizzano appunto per casi di depressione e affaticamento psichico, per quanto riguarda i calmanti, sono utilizzati per chi soffre di ansia, per chi ha un carattere troppo impulsivo e per chi soffre di tensioni nervose. I dosaggi della Spagyria sono da ritenersi bassi, rispetto ad altri prodotti erboristici che si trovano in commercio, ma la loro potenza è da considerare lo stesso efficacie per curare le patologie, grazie alla varietà del sistema di lavorazione della stessa Spagyria. 

Spagyria la forza per la mente

Esprime l'arte erboristica antica più distinta, completa e complicata, incrementatasi nella civiltà occidentale, la Spagyria per la sua conoscenza, cura la mente, con molti passaggi e applicazioni, che la rendeno introvabile e singolare. Si va dalla semplice raccolta della pianta, fino ad arrivare al prodotto finito passando per la forma psicofisica di colui che ha raccolto le sue foglie dall'albero, dalla collocazione degli astri e dei segni dello zodiaco riguardo al tempo (orologio), ai giorni della settimana e alle stagioni. Questi passaggi, sono la parte fondamentale per elaborare la ricetta spagyrica anche se il cielo astrologico non è mai uguale a se stesso, risulterà identico anche alla ricetta spagyrica. Purtroppo, la scienza moderna, anche se con il tempo ha acquisito alcuni dei punti di vista che riguardano l'erboristeria antica, è ancora molto distante a considerare in totale garanzia, i vari passaggi delle ricette spagyriche.             ...

Lo Sciamanesimo e lo Sciamano

E' un' attività molto antica che ha origine quasi 40 mila anni fa, anche oggi viene praticata in molte civiltà, in Sudamerica, dove i Sciamani si chiamano "curanderos" e tra gli Indiani d'America. Lo Sciamanesimo, si basa su una unione di magia e religione eseguita da un sacerdote - guaritore (Sciamano) con la quale gli vengono conferiti poteri soprannaturali (fenomeni della mente), anche quelli che riguardano la cura dalle malattie del soggetto interessato ha riportarlo al benessere fisico e mentale. Lo Sciamano, nel suo stato di perdita di coscienza (trance), effettua nella sua mente un viaggio spirituale chiamando le sue "guide" e una volta tornato in se, trasferisce al soggetto l'energia curativa, trasmettendogli la via giusta da prendere per la cura. Quasi tutti gli Sciamani, curano solo alcuni tipi di malattie e scelgono unicamente soggetti che sentono di poter guarire con alcuni mezzi come: le erbe, i riti, la meditazione e le diete. Il signi...

Sogno Sciamanico - Parte 1

Esaltare i sogni, aiuta ad aumentare la bravura di conservare una perfetta lucidità e coscienza anche nella vita reale. Più si acquisisce la capacità di cambiare i propri sogni durante il sonno, più sarà semplice modificare la propria positività (il risveglio). L'abilità fantasiosa, come sostenevano gli antichi Egizi e i Greci, si esprimeva nella bravura di sognare, stando svegli o direttamente nel sonno. Spesso, l'ambiente dei sogni sembra più vero del mondo reale e il ruolo del sognatore è quello di conservare l'allineamento e il contatto con i principi di guarigione, di creatività e con la saggezza spirituale che non si riesce a riconoscere da svegli.