Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
La centella, l'ippocastano e l'ananas sono degli ottimi rimedi naturali per contrastare la cellulite. L'estratto di ananas ideale contro la pelle a buccia d'arancia. Pianta conosciuta per le sue proprietà anti-cellulite, i principi attivi responsabili della sua efficacia sono concentrati nel gambo della pianta. Le attività anti-cellulite dell'ananas sono da associare ad alcune sostanze enzimatiche (la bromelina) capaci di riattivare la circolazione del sangue e di esercitare un'importante azione antinfiammatoria e drenante, è utile per decongestionare i tessuti colpiti dalla cellulite e per favorire (con la diuresi) l'eliminazione dei liquidi e dei sali accumulati in eccesso. Tipica funzione dell'ananas è la capacità di ripristinare la struttura e la fisiologica funzionalità dei tessuti, apportando una maggiore elasticità e tonicità della pelle, migliorando gli eventuali inestetismi presenti. L'ippocastano è l'amico di vene e capillari, si utiliz...