Immagine generata da Gemini Emozioni: amiche o nemiche? La visione olistica Spesso, nella nostra società, le emozioni vengono viste come qualcosa di negativo, da reprimere o controllare. Ci viene insegnato a razionalizzare, a mantenere la calma, a non lasciarci travolgere. Ma cosa succederebbe se, invece di combatterle, imparassimo ad ascoltare le nostre emozioni? Le discipline olistiche, come lo yoga, la meditazione e il Reiki, offrono una prospettiva diversa. Considerano le emozioni come parte integrante del nostro essere, segnali preziosi che ci forniscono informazioni sul nostro stato interiore e sul nostro rapporto con il mondo. Emozioni: messaggere del nostro mondo interiore Secondo la visione olistica, ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha un suo scopo e un suo significato. La rabbia, ad esempio, può indicare che un nostro confine è stato violato; la tristezza può essere un segnale di lutto o di perdita; la paura può metterci in guardia da un pericolo. Reprime...
Fin dai tempi antichi, l'incendio (Fumigazione) di pezzi vegetali (legni) aromatici è stato usato per introdursi nei flussi dell'anima, stimolando le metamorfosi interiori del corpo e della mente. Con il passare del tempo, la Fumigazione è stata diversamente trattata, fino a formare un unico corpo di cultura per la quale rimane il segno nelle narrazioni tradizionali con lo svolgimento di questa filosofia. Gli arabi, con la Fumigazione, assistevano ai benefici della resina bruciata, estratta da una pianta del deserto, che procurava benessere sui livelli intimi della mente umana, diminuendo il pericolo di contagio delle malattie infettive. La Boswellia era la pianta dove si ricavava la resina da bruciare, che oggi è conosciuta con il nome d'incenso.