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Respirazione Olotropica

Si tratta di una tecnica energetica esclusiva di respirazione lavorata da Stanislav Grof, psicologo e ricercatore nel ramo degli stati non ordinari di coscienza, artefice del concetto "mente olotropica". Questo genere di respirazione è adatta per chi desidera iniziare una via nuova di evoluzione della coscienza, resa possibile per mezzo di un procedimento naturale che riguarda la respirazione. In questo caso, la tecnica di respirazione olotropica, permette un auto-esplorazione del soggetto, che richiama il potenziale di energia, di guarigione naturale della psiche e del suo "io" interiore. In base ai concetti di Grof, le esperienze che affiorano, nel corso dell'attivazione dell'inconscio, nella respirazione olotropica, sono benefiche perchè aiutano a liberare i blocchi emotivi. La respirazione circolare, rebirthing e il respiro collegato integrato o cosciente, sono le basi dalla quale lo psicologo Grof, ha iniziato a lavorare per mettere a punto la sua respirazione olotropica.

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