L'intelligenza emotiva (IE) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri . Si tratta di una competenza fondamentale per vivere una vita felice e appagante, in quanto ci permette di: Costruire relazioni positive: L'intelligenza emotiva ci permette di comunicare in modo efficace, risolvere conflitti con assertività ed empatia, e costruire relazioni sane e durature con le persone che ci circondano. Raggiungere i propri obiettivi: Sapere gestire le proprie emozioni ci permette di rimanere concentrati, motivati e perseveranti nel perseguimento dei nostri obiettivi. Affrontare lo stress: L'intelligenza emotiva ci fornisce gli strumenti per gestire lo stress in modo efficace e prevenire il burnout. Migliorare il benessere mentale: Comprendere e gestire le nostre emozioni ci aiuta a vivere con maggiore serenità, felicità e appagamento. Come sviluppare l'intelligenza emotiva? Esistono diverse strategie che possiamo
Per guarire i pazienti in maniera antroposofica, sono stati indicati nuovi prodotti: cure naturali che rappresentano la filosofia di Rudolf Steiner. I farmaci antroposofici sono a base di minerali, di piante e sono in grado d'istituire un singolo legame con le zone fondamentali dell'organismo. Anche la Natura, può essere esaminata e divulgata nella stessa maniera in cui si esamina e s'impara l'uomo. Il nostro fisico è tenuto dalle stesse regole del mondo minerale, invece quello eterico è vivo anche nel regno vegetale, mentre il corpo astrale, riguarda anche il regno animale. La validità della cura, deriva sia dai principi attivi che da specifiche condizioni, come ad esempio in riferimento allo sviluppo e coltivazione di una pianta. Ogni paziente, che ricorre alle cure antroposofiche, gli manca un qualcosa in particolare per ritornare a sentirsi sano e in armonia con l'ambiente.
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